Быть веганом не только модно, но и полезно! И время от времени я практикую веганство, чтобы избавиться от лишнего жирка. Сегодня я покажу, как приготовить веганский шоколадный пирог!

Описание приготовления:

Рецепт подойдет также и для сыроедов. Ведь в нем даже не нужно ничего запекать! И нет никакой муки, ну просто не пирог, а сплошная польза. Разнообразим мы наш десерт спелыми бананами, авокадо и орехами!

Ингредиенты:

  • Грецкие орехи — 250 Грамм
  • Финики — 15 Штук
  • Бананы — 0,5 Штуки
  • Какао — 5 Ст. ложек
  • Банан — 0,5 Штуки (в начинку)
  • Авокадо — 1 Штука
  • Кокосовое масло — 1 Чайная ложка
  • Какао — 2 Ст. ложки (в начинку)

Количество порций: 6

Как приготовить «Веганский шоколадный пирог»

Готовим основу. Орехи складываем в блендер вместе с финиками (без косточек!). Перемалываем до однородности. Бросаем половинку банана и какао. Такая плотная масса должна получиться.
Тесто кладем в форму и отправляем в морозилку совсем ненадолго. А пока готовим начинку. Для этого соединяем авокадо с бананом (1/2), какао и маслом кокоса. Крем выкладываем в формочку поверх теста. Убираем пирог в морозилку на полчасика.
Наш наиполезнейший шоколадный десерт готов! Греем чай (если вы не сыроед:)) и приступаем к трапезе! Ну а сыроеды могут просто запивать водичкой или соком. Ведь такая вкуснота сочетается с любыми напитками! Доброго здоровья, друзья!)

Приятного Вам аппетита!
Больше рецептов на :povarok.pro — кулинарный портал